• BirBes’te Yazar Olmak İçin
BirBes.com - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği
Araçlarımız
No Result
View All Result
İbrahim Halil Bağış
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Bilimsel Etkinliklerimiz
      • BirBes Seminerleri
        • Diyabette Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • Duchenne Musküler Distrofi (DMD) Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • İklim Krizi, Geleceğin Dünyası ve Diyetisyen
        • 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
        • Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
        • Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
        • Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
        • Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
        • Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
      • Klinik Beslenme Günleri
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21/2
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Semineri ’21
        • III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
        • III – Enteral ve Parenteral Beslenme
        • II – Diyabet
        • I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
      • Mor Fesleğen Serisi
        • 12. Oturum – 15.05.2020
        • 11. Oturum – 14.05.2020
        • 10. Oturum – 13.05.2020
        • 9. Oturum – 09.05.2020
        • 8. Oturum – 08.05.2020
        • 7. Oturum – 07.05.2020
        • 6. Oturum – 03.03.2020
        • 5. Oturum – 18.02.2020
        • 4. Oturum – 24.12.2019
        • 3. Oturum – 10.12.2019
        • 2. Oturum – 26.11.2019
        • 1. Oturum – 05.11.2019
    • İletişim
  • Araçlarımız
    • Enerji Gereksinimi
      • Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları BiraradaYENİ!
      • Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut Kompozisyonu
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sporcular
  • Fit Tarifler
  • BirBesPedi
  • Diğer
    • Aylara Göre Besin Listeleri
    • Mevsimine Göre Balıklar
    • Mevsimine Göre Sebzeler
    • Mevsimine Göre Meyveler
BirBes.com - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Bilimsel Etkinliklerimiz
      • BirBes Seminerleri
        • Diyabette Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • Duchenne Musküler Distrofi (DMD) Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • İklim Krizi, Geleceğin Dünyası ve Diyetisyen
        • 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
        • Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
        • Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
        • Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
        • Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
        • Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
      • Klinik Beslenme Günleri
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21/2
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Semineri ’21
        • III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
        • III – Enteral ve Parenteral Beslenme
        • II – Diyabet
        • I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
      • Mor Fesleğen Serisi
        • 12. Oturum – 15.05.2020
        • 11. Oturum – 14.05.2020
        • 10. Oturum – 13.05.2020
        • 9. Oturum – 09.05.2020
        • 8. Oturum – 08.05.2020
        • 7. Oturum – 07.05.2020
        • 6. Oturum – 03.03.2020
        • 5. Oturum – 18.02.2020
        • 4. Oturum – 24.12.2019
        • 3. Oturum – 10.12.2019
        • 2. Oturum – 26.11.2019
        • 1. Oturum – 05.11.2019
    • İletişim
  • Araçlarımız
    • Enerji Gereksinimi
      • Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları BiraradaYENİ!
      • Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut Kompozisyonu
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sporcular
  • Fit Tarifler
  • BirBesPedi
  • Diğer
    • Aylara Göre Besin Listeleri
    • Mevsimine Göre Balıklar
    • Mevsimine Göre Sebzeler
    • Mevsimine Göre Meyveler
No Result
View All Result
BirBes.com - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği

BirBes > BirBesPedi > Papatya Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Papatya Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Dyt. Seray Dikilitaş by Dyt. Seray Dikilitaş
in BirBesPedi
0
Papatya Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Besinin Adı
Türkçe: Papatya
İngilizce: Camomile
Latince: Anthemis pseudocotula boiss

Vatanı ve İklimi:
Mayıs papatyası, adi papatya, babunç ve tıbbi papatya olarak da bilinir. Papatya; Papatyagiller (Astreaceae) familyasındaki Anthemis, Matricaria, Bellis, Leucanthemum ve Tripleurospermum gibi farklı cinslerden bitki türlerine verilen ortak isimdir. Binlerce yıldır kullanılan papatyaya “tıbbi bitkilerin yıldızı” denmektedir. Papatya çayı dünya üzerinde günde bir milyon fincan kadar tüketilmektedir.

Anavatanı Batı, Orta ve Kuzey Avrupa’dır. Kuzey Amerika’da da yaygın olarak bulunur. Tıbbi özellikleri ile kayıtlar 16. yüzyıla kadar uzanmaktadır. Genellikle ormanlık alanlarda yetişir. Mart-Eylül ayları arasında yetişmektedir.

Bitkisel Özellikleri:
Saçak köklü, otsu bir bitkidir. Taç yaprakları renklilik (beyaz, sarı, pembe) göstermektedir. Çiçekleri kokusuzdur. Yaprakları rozet, ters oval ya da bel oyuntusu şeklinde olabilir. Çiçeğin ortası sarı renktedir. Dallanmış sap dik olup, ağır bir şekilde olgunlaşarak 10-80 cm yüksekliğe kadar büyür. Bitkinin kökleri sığ olduğundan, toprağın nemli ufuktan nem çekemez ve bu nedenle optimum nem seviyesini korumak için sık sulamaya ihtiyaç duyar.

Faydaları ve/veya Zararları:
Demleme yoluyla hazırlanan papatya suyunun, soğuk algınlığında ve saç sağlığında önemli bir etkisi vardır. Çiçeğin özütü incelendiği zaman geniş spektrumlu antibakteriyel özellik gösterdiği, ayrıca içeriğindeki fenolik bileşikler ile antiinflamatuar etki gösterdiği gözlemlenmiştir. Yaprak özütleri incelendiğinde ise; akciğer kanseri, kolon kanseri ve meme kanserine karşı antikanser özellik gösterdiği gözlemlenmiştir. Aşırı alımı toksik etki oluşturmaktadır.

Vücuttaki protein ve lökosit adezyonunu engellemektedir. Demleme yoluyla yapılan papatya çayında K, Ca, Mg mineralleri yüksek oranda görülmüştür. Yüksek antioksidan etkilidir. Papatyanın tıbbi serum formu yatıştırıcı, idrar söktürücü, gaz giderici olarak kullanılmaktadır.

Papatyanın içinde bulunan quersetin, glikozit formu yağlı diyetlerin vücuda verdiği zararlı etkilere karşı koruyucu özellik gösterdiği gözlemlenmiştir. Ayrıca, içerisindeki kamazulen maddesi ateş düşürücü, spazm çözücü, terletici, ağrı kesici ve diş eti, bademcik iltihaplarına karşı etki göstermektedir. Antiseptik, karminatif, iyileşme, sedatif aktivite faydalarından diğerleridir. Ağız ile ilişkili mide rahatsızlığı, hafif sindirim sorunları, ishal ve mide bulantısını gidermek için kullanılır. Üriner sistem inflamasyonu ve ağrılı adet kanaması için daha nadiren kullanılsa bile çok etkilidir. Toz halindeki ilaç; iyileşmesi yavaş olan yaralara, deri döküntüsüne, hemoroide, ağız, boğaz ve gözlerin iltihaplanması için zona ve çıban gibi enfeksiyonlara uygulanabilir.

Son yıllarda, papatya gibi cilde iyi gelen bitkilere ilgi artmıştır. Papatya ekstresi ve kaynatılarak elde edilen özütü, iltihaplı cilt yaralarında ve kaşıntılarda kullanılmaktadır.

  • Papatya ile ilgili birçok faydalı etki bilinmekteyse de, henüz bilimsel kanıtlar fazla değildir.

Bilgilendirme:
Boyacılık, parfümeri, saç ve vücut ürünleri, eczacılık gibi birçok alanda kullanılmaktadır. Uluslararası papatya yağı talebi sürekli olarak artmaktadır. Tam çiçeklenme safhasındaki çiçekler ürünün en iyi kalitesini verir, dolayısıyla mümkün olduğunca az tomurcuk, sap, yaprak ve yabancı malzemenin koptuğunu görmek için dikkatli olunmalıdır. Bilinen bir eski zaman ilacı olan papatya, bir dizi isimle bilinir. Baboonig, Babuna, Babuna camornile, Babunj, Alman papatyası, Macarca Papatya, Roma papatyası, İngiliz papatyası, Tek papatya, tatlı sahte papatya, iğne uçları ve kokulu maydanoz, yaygın kullanımını gösterir.

100 mililitre Papatya Çayı’nın besin değerleri:

CHO
(g)
Na
(mg)

I
(µg)

Vit. A
(µg)
0,2150
Protein
(g)
K
(mg)
F
(µg)
Vit. C
(mg)
091150
Yağ
(g)
P
(mg)
Fe
(mg)
Vit. B³
(mg)
000,10
Kalori
(kkal)
Ca
(mg)
Mg
(mg)
Lif
(g)
0,7210

 


KAYNAKLAR

Barcın, H. K. (2016, Eylül 01). Türkiye’de Geleneksel Olarak Zayıflama Amacıyla Tüketilen Biberiye, Papatya, Mısır Püskülü, Maydanoz Ve Ceviz Yaprağı Bitkilerinin Sıçanlarda Kan Şekeri, Kan Lipit Profili Ve Vücut Ağırlığına Etkisinin İncelenmesi. İstanbul Medipol Üniversitesi. İstanbul, İstanbul, Türkiye: İstanbul Medipol Üniversitesi.

Çinkılıç, S. (2009, Eylül 15). Mayıs Papatyasının (Matricaria Chamomilla) Antioksidan Kapasitesinin İncelenmesi Ve Toplam Fenolik Bileşik Tayini. Gaziosmanpaşa Üniversitesi. Tokat, Tokat, Türkiye: Gaziosmanpaşa Üniversitesi.

Kalankan, G., Özkan, Z. C., & Akbulut, S. (2015). Medicinal and Aromatic Wild Plants and Traditional Usage of Them in Mount Ida. Journal of Applied Biological Sciences , 25-33.

Karakaş, F. P. (2012, July 02). Development Of In Vitro Culture Protocol And Evaluation Of Biological Activities Of Bellis Perennis L. (Common Daisy), A Medicinal Plant. Abant Izzet Baysal University. Bolu, Bolu, Turkey: Abant Izzet Baysal University.

Koca, İ., Hasbay, İ., & Bostancı, Ş. (2015, October 03). Samsun ve Çevresinde Sebze Olarak Kullanılan Bazı Yabani Bitkiler ve Tüketim Şekilleri. Ondokuz Mayıs Üniversitesi. Kocaeli, Samsun, Türkiye: TÜBİTAK Marmara Araştırma Merkezi Gıda Enstisüsü.

Singh, O., Khanam, Z., Misra, N., & Srivastava, M. K. (2010, Haziran 01). Chamomile (Matricaria chamomilla L.): An Overview. Aligarh Muslim University. Aligarh , Aligarh , Hindistan: Aligarh Muslim University.


Tags: çiçekpapatya
Uyarı! Referans gösterimi için aşağıdaki şablonu kullanınız.
Dikilitaş, S. (2018). Papatya Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?. BirBesPedi. URL: https://www.birbes.com/?p=7732. Erişim Tarihi: 12 Ekim 2025.
Warning! Use the template below for reference representation.
Dikilitaş, S. (2018). Papatya Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?. BirBesPedi. URL: https://www.birbes.com/?p=7732. Date of Access: October 12 2025.

Related Posts

Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalığa İyi Gelir?

Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalığa İyi Gelir?

by Dyt. Cemre Kamalı

Besinin adı Türkçe: Kırmızı Pancar İngilizce: Red Beet Latince: Beta Vulgaris Vatanı ve İklimi: Chenopodiaceae (ıspanakgiller) familyasına ait olan kırmızı...

Yaban Turpu Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Yaban Turpu Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

by Dyt. Meryem Yaprak

Besinin Adı Türkçe: Yaban turpu İngilizce: Horseradish Latince: Armoracia rusticana Vatanı ve İklimi: Yaban turpunun ilk olarak Doğu Avrupa'da ortaya...

Siyah Kuş Kirazı (Aronia Melanocarpa) Nedir? Sağlığa Etkileri Nelerdir?

Siyah Kuş Kirazı (Aronia Melanocarpa) Nedir? Sağlığa Etkileri Nelerdir?

by Dyt. Betül Karaaslan

Besinin Adı Türkçe: Siyah Kuş Kirazı İngilizce: Black Chokeberry Latince: Aronia melanocarpa Vatanı ve İklimi: Ana vatanı Kuzey Amerika olup,...

Alıç Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Alıç Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

by Dyt. Betül Ebrar Gülcan

Besinin Adı Türkçe: Alıç İngilizce: Hawthorn Latince: Crataegus monogyna Vatanı ve İklimi: Bir Crataegus türü olan alıç; Asya, Avrupa ve Kuzey Amerika'da...

Çam Fıstığı Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Çam Fıstığı Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

by Dyt. Zeynep Kotil

Besinin Adı Türkçe: Çam Fıstığı/Dolmalık Fıstık İngilizce:  Pine Nuts Latince:  Pignolia, Pinus pinea Vatanı ve iklimi: Genel olarak Akdeniz ikliminin...

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yazılar

Kurkumin Nasıl Elde Edilir? Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?
Bir Besin Ansiklopedisi

Kurkumin Nasıl Elde Edilir? Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?

by Dyt. Aysun Güler Godri
Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Beslenme Tedavisi Nasıldır?
Yetişkin Hastalıklarında Beslenme

Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Beslenme Tedavisi Nasıldır?

by Dyt. Neslihan Yeşilotalı
Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalığa İyi Gelir?
BirBesPedi

Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalığa İyi Gelir?

by Dyt. Cemre Kamalı
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Araçlarımız
  • Kullanıcı Sözleşmesi
  • Telif Hakkı

2018 © BirBes - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği. Tüm Hakları Saklıdır.

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Bilimsel Etkinliklerimiz
      • BirBes Seminerleri
      • Klinik Beslenme Günleri
      • Mor Fesleğen Serisi
    • İletişim
  • Araçlarımız
    • Enerji Gereksinimi
      • Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları Birarada
      • Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut Kompozisyonu
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sporcular
  • Fit Tarifler
  • BirBesPedi
  • Diğer
    • Aylara Göre Besin Listeleri
    • Mevsimine Göre Balıklar
    • Mevsimine Göre Sebzeler
    • Mevsimine Göre Meyveler

2018 © BirBes - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği. Tüm Hakları Saklıdır.

Go to mobile version