• Takipçi
  • Beğeni
  • Takipçi
  • Abone
  • Vücut Kompozisyonu Hesaplama AraçlarıYeni!
  • Günlük Enerji Gereksinimi Formülleri İle Hesaplama AraçlarıYeni!
  • Nütrisyon Tarama Testleri

BirBes BirBes - Beslenme Biliminin Geleceği

  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Yazar Kadromuz
      • Diyetisyen Kadromuz
      • Geleceğin Diyetisyenleri
    • BirBes Seminerleri
      • 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
      • Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
      • Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
      • Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
      • Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
      • Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
    • Klinik Beslenme Günleri
      • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21/2
      • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21
      • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Semineri ’21
      • III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
      • III – Enteral ve Parenteral Beslenme
      • II – Diyabet
      • I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
    • Mor Fesleğen Beslenme Seminerleri
      • 12. Oturum – 15.05.2020
      • 11. Oturum – 14.05.2020
      • 10. Oturum – 13.05.2020
      • 9. Oturum – 09.05.2020
      • 8. Oturum – 08.05.2020
      • 7. Oturum – 07.05.2020
      • 6. Oturum – 03.03.2020
      • 5. Oturum – 18.02.2020
      • 4. Oturum – 24.12.2019
      • 3. Oturum – 10.12.2019
      • 2. Oturum – 26.11.2019
      • 1. Oturum – 05.11.2019
    • İletişim
  • BirBes AsistanYeni!
    • Günlük Enerji GereksinimiYeni!
      • BirBes Asistan [PRO] Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları BiraradaYENİ!
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut KompozisyonuYeni!
      • BirBes Asistan [PRO] Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları BiraradaYeni!
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi AracıYENİ!
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sağlıkta
    Sağlıklı Beslenme

    Orucun Kan Şekeri Üzerine Etkisi Nedir? Diyabetli Bireyler İçin Beslenme Tavsiyeleri…

    Sağlıklı Beslenme

    Orucun Kolesterol Üzerine Etkisi Nedir? Beslenme Tavsiyeleri Nelerdir?

    Sağlıklı Beslenme

    Akrilamid Nedir? Gıdalarda Nasıl Oluşur? Kansere Sebep Olur Mu?

    Güncel Konular

    Sosyal Medyadaki Beslenme Bilgileri Ne Kadar Doğru? Beslenme Bilgisi Edinirken Nelere…

    Önceki Sonraki
  • Sporcuda
    Spor Beslenmesi

    Egzersiz Sırasında İdeal Nabız Aralığı Nasıl Belirlenir?

    Bilimsel Çalışmalar

    Erkek Basketbolcularda Düşük Karbonhidratlı Diyetin Ardından, Yedi Gün Boyunca…

    Spor Beslenmesi

    Kolostrum Nedir? Faydaları Nelerdir? Sporcularda Kolostrum Kullanımının Etkisi Nedir?

    Spor Beslenmesi

    Sporcularda Kullanılan Besinsel Ergojenik Destekler Ne İşe Yarar? Nelere Dikkat…

    Önceki Sonraki
  • Hastalıklarda
    • Herşey
    • Çocuk Hastalıklarında Beslenme
    • Yetişkin Hastalıklarında Beslenme
    Çocuk Hastalıklarında Beslenme

    Duchenne Musküler Distrofi (DMD)’de Görülen Beslenme Problemleri Nelerdir?

    Yetişkin Hastalıklarında Beslenme

    İnsülin Direnci Nedir? Diyabet İle Arasında Nasıl Bir İlişki Bulunur? Tedavisi Nasıl…

    Çocuk Hastalıklarında Beslenme

    Anne Sütü ve Emzirmenin Anne ve Bebeğe Faydaları Nelerdir?

    Önceki Sonraki
  • Fit Tarifler
    Sağlıklı Tarifler

    Tatlı Krizine Birebir: İncir Uyutması Tarifi Nasıl Yapılır?

    Sağlıklı Tarifler

    Saraylara Layık: Tavsultan Tatlısı Tarifi Nasıl Yapılır?

    Sağlıklı Tarifler

    Probiyotik Lahana Turşusu Tarifi Nasıl Yapılır?

    Sağlıklı Tarifler

    Portakallı Fit Kek Tarifi Nasıl Yapılır?

    Önceki Sonraki
  • BirBesPedi
    BirBesPedi

    Yaban Turpu Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

    BirBesPedi

    Siyah Kuş Kirazı (Aronia Melanocarpa) Nedir? Sağlığa Etkileri Nelerdir?

    BirBesPedi

    Alıç Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

    BirBesPedi

    Çam Fıstığı Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

    Önceki Sonraki
  • Zamana Göre Beslenme
    • Aylara Göre Besin Listeleri
      • 01 – Ocak
      • 02 – Şubat
      • 03 – Mart
      • 04 – Nisan
      • 05 – Mayıs
      • 06 – Haziran
      • 07 – Temmuz
      • 08 – Ağustos
      • 09 – Eylül
      • 10 – Ekim
      • 11 – Kasım
      • 12 – Aralık
    • Mevsiminde Beslenme
      • Mevsimine Göre Balıklar
      • Mevsimine Göre Sebzeler
      • Mevsimine Göre Meyveler
  • Topluma Yönelik
    • Afiş – Broşür – İnfografi
    • Doğru Bilinen Yanlışlar!
BirBes
  • Ana Sayfa
  • Aylara Göre Beslenmek İçin Sağlıklı Besin Listeleri

Aylara Göre Sebze ve Meyve Besin Listeleri ve Makaleleri

  • Ocak Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Şubat Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Mart Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Nisan Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Mayıs Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Haziran Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Temmuz Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Ağustos Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Eylül Ayı Taze Sebze ve Meyve Listesi
  • Ekim Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Kasım Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi
  • Aralık Ayı Taze Sebze ve Meyve Besin Listesi

Son Makaleler

Ortoreksiya Nervoza (Sağlıklı Beslenme Takıntısı)…

Dyt. Betül Topal

Ruminasyon (Geri Çıkarma) Bozukluğu Nedir?…

Dyt. Betül Topal

Pika Nedir? Belirtileri Nelerdir? Kimlerde Görülür?

Dyt. Betül Topal

Duchenne Musküler Distrofi (DMD)’de Görülen…

Sena Karaduman

İnsülin Direnci Nedir? Diyabet İle Arasında Nasıl Bir…

Dyt. Betül Ebrar Gülcan

Popüler Konular

Yemişli Ekmek Tarifi

Kakao İle Üretilen Beyaz Çikolata Mı, Yoksa Bitter Çikolata Mı…

Dut Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Muz Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Çam Fıstığı Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Editörün Seçtikleri

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları

Sağlıksız Diyet Yönelimleri ve Zararları

Aktif Kömür (E153) Nedir? Nerelerde Kullanılır? Faydaları ve…

Bitki Çayları Nelerdir? Nasıl Hazırlanır? Hangi Hastalıkları…

Sirkadiyen Ritim Nedir? Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?

Popüler Kategoriler
  • BirBesPedi206
  • Yetişkin Hastalıklarında Beslenme171
  • Beslenme İlkeleri152
  • Sağlıklı Tarifler112
  • Çocuk Hastalıklarında Beslenme76
  • Bir Besin Ansiklopedisi76
  • Güncel Konular61
  • Sağlıklı Beslenme50
  • Beslenme ve Psikoloji32
  • Bilimsel Çalışmalar30
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazar Kadromuz
  • Kullanıcı Sözleşmesi
  • Telif Hakkı
  • Bizimle İletişime Geçin
2018 © BirBes - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği
Tüm Hakları Saklıdır.
  • Takipçi
  • Beğeni
  • Takipçi
  • Abone
Spreadon