Dünya Sağlık Örgütü (WHO) – Enerji Hesaplama Aracı

Vücut Ağırlığı (kg) *

Boy Uzunluğu (cm) *

📌 Dikkat: Günlük enerji gereksiniminizin doğru hesaplanması için “fiziksel aktivite” seçtiğinizden emin olunuz.

Detaylı Rapor

Beden Kütle İndeksi (BKİ veya BMI) kg/m²

Bazal Metabolizma Hızı kkal/gün

Günlük Enerji Gereksinimi - WHO Denklemi kkal/gün

Erkek-Sabit-1

Erkek-Sabit-2

Kadın-Sabit-1

Kadın-Sabit-2

100

boy-çevir

* Doldurulması zorunlu alanlar

No Result

View All Result