• BirBes’te Yazar Olmak İçin
BirBes.com - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği
Araçlarımız
No Result
View All Result
İbrahim Halil Bağış
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Bilimsel Etkinliklerimiz
      • BirBes Seminerleri
        • Diyabette Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • Duchenne Musküler Distrofi (DMD) Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • İklim Krizi, Geleceğin Dünyası ve Diyetisyen
        • 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
        • Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
        • Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
        • Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
        • Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
        • Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
      • Klinik Beslenme Günleri
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21/2
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Semineri ’21
        • III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
        • III – Enteral ve Parenteral Beslenme
        • II – Diyabet
        • I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
      • Mor Fesleğen Serisi
        • 12. Oturum – 15.05.2020
        • 11. Oturum – 14.05.2020
        • 10. Oturum – 13.05.2020
        • 9. Oturum – 09.05.2020
        • 8. Oturum – 08.05.2020
        • 7. Oturum – 07.05.2020
        • 6. Oturum – 03.03.2020
        • 5. Oturum – 18.02.2020
        • 4. Oturum – 24.12.2019
        • 3. Oturum – 10.12.2019
        • 2. Oturum – 26.11.2019
        • 1. Oturum – 05.11.2019
    • İletişim
  • Araçlarımız
    • Enerji Gereksinimi
      • Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları BiraradaYENİ!
      • Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut Kompozisyonu
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sporcular
  • Fit Tarifler
  • BirBesPedi
  • Diğer
    • Aylara Göre Besin Listeleri
    • Mevsimine Göre Balıklar
    • Mevsimine Göre Sebzeler
    • Mevsimine Göre Meyveler
BirBes.com - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Bilimsel Etkinliklerimiz
      • BirBes Seminerleri
        • Diyabette Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • Duchenne Musküler Distrofi (DMD) Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • İklim Krizi, Geleceğin Dünyası ve Diyetisyen
        • 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
        • Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
        • Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
        • Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
        • Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
        • Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
      • Klinik Beslenme Günleri
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21/2
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Semineri ’21
        • III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
        • III – Enteral ve Parenteral Beslenme
        • II – Diyabet
        • I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
      • Mor Fesleğen Serisi
        • 12. Oturum – 15.05.2020
        • 11. Oturum – 14.05.2020
        • 10. Oturum – 13.05.2020
        • 9. Oturum – 09.05.2020
        • 8. Oturum – 08.05.2020
        • 7. Oturum – 07.05.2020
        • 6. Oturum – 03.03.2020
        • 5. Oturum – 18.02.2020
        • 4. Oturum – 24.12.2019
        • 3. Oturum – 10.12.2019
        • 2. Oturum – 26.11.2019
        • 1. Oturum – 05.11.2019
    • İletişim
  • Araçlarımız
    • Enerji Gereksinimi
      • Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları BiraradaYENİ!
      • Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut Kompozisyonu
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sporcular
  • Fit Tarifler
  • BirBesPedi
  • Diğer
    • Aylara Göre Besin Listeleri
    • Mevsimine Göre Balıklar
    • Mevsimine Göre Sebzeler
    • Mevsimine Göre Meyveler
No Result
View All Result
BirBes.com - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği

BirBes > Hastalıklarda Beslenme > Yetişkin Hastalıklarında Beslenme > Hemoroid (Basur) Nedir? Neden Oluşur? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?

Hemoroid (Basur) Nedir? Neden Oluşur? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?

Dyt. Furkan Demircioğlu by Dyt. Furkan Demircioğlu
in Yetişkin Hastalıklarında Beslenme
0
Hemoroid (Basur) Nedir? Neden Oluşur? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?
Hemoroid Nedir?

Amerikan Kolon ve Rektum Cerrahları Derneği’nin tanımına göre hemoroid; “anüs* ve rektumun* varisli damarları” şeklinde tanımlanmaktadır. Hemoroit; birçok ülkede gözlenen, özellikle Asya ülkelerinde en sık karşılaşılan hastalıklardan biridir.

Anal kanaldaki şişmiş damarlar da diyebileceğimiz hemoroid, bulunduğu bölgeye göre iki çeşittir. Bunlar; iç hemoroid (kalın bağırsağın son kısmında) ve dış hemoroid (anüsün dış kısmında)’dir. Bireylerde her iki tip hemoroid aynı anda bulunabilir.

Hemoroid Oluşumunun Sebebi Nedir?

Hemoroidlerin oluşum sebepleri net bir şekilde bilinmemekle beraber, etken olabilecek durumlar;

  • Pelvik* ve rektal* bölgedeki toplar damarlara çok fazla baskı olması: anüsün içindeki doku, bağırsak hareketlerinin kontrolüne yardımcı olmak için kanla doldurulur. Dışkıyı hareket ettirmek için tuvalette uzun süre oturmak veya zorlamak (ıkınmak), damarlara olan basıncı arttırarak dokudaki damarların şişip gerilmesine sebep olur. Bu durum da hemoroide sebep olabilir. Kronik ishal veya kabızlık da, anal kanaldaki damarlar üzerindeki basıncı arttırarak hemoroide sebep olabilir.
  • İdeal kilonun üzerinde olmak hemoroid oluşumuna sebep olabilir.
  • Hamileliğin son 6 ayında pelvik* bölgedeki kan damarlarına olan basıncın artması hemoroid oluşumuna sebep olabilirken, doğum sırasında bebeği itmek için zorlamak (ıkınmak) hemoroidleri daha da kötüleştirebilir.
  • Laksatiflerin veya lavmanların sık kullanımı ile bağırsak fonksiyonlarında oluşabilen bozukluklar.
  • Yaşlanmak ve genetik etkenler.
Hemoroid’in Belirtileri Nelerdir?
  • Tuvalet yaparken oluşan kanama.
  • Tuvalet kağıdında veya dışkıda kan görülmesi.
  • Anal* bölgedeki hassas yumru veya yumrular.
  • Anal bölgede kaşıntı.
  • Anal bölgeyi temizlerken hissedilen ağrı ve acı.
Hemoroid Tedavisi

Cerrahi tedavi ve cerrahi olmayan tedavi olmak üzere 2 çeşit tedavi yöntemi vardır.

Cerrahi Olmayan Tedavi

Bireyler ilk olarak kesinlikle doktor tarafından muayene edilmelidir. Muayene sonrası doktorun yönlendirdiği tedaviye göre hareket edilmelidir. Hafif semptomlar genellikle ameliyatsız yöntemler ve tavsiyelerle kısa süre içerisinde evde tedavi edilebilir.

Cerrahi olmayan tedaviyi inceleyecek olursak;

  • Besin tercihlerinde ve öğünlerde düzenlemeler yapılmalıdır.
  • Hemoroid üzerindeki baskıyı azaltmak ve çıkıntıyı önlemeye destek olmak için aşırı zorlamalardan (ıkınma) kaçınılmalıdır.
  • Gerekli durumlarda doktor tavsiyesi ile dışkıyı yumuşatmak için ilaç kullanılabilir.
  • Tedavi sürecinde doktor tavsiyesi ile merhem kullanılabilir.
  • İyileşme sürecini hızlandırmak için günde birkaç defa 10-20 dakikalık ılık küvet banyosu yapılabilir.
Cerrahi Tedavi

İleri seviye hemoroid bulunan bireylerde, şiddetli ağrılar gözlendiği durumlarda ve hekimin uygun gördüğü durumlarda ameliyat ile tedavi yöntemi uygulanır.

Hemoroid ve Beslenme Tedavisi

ABD Ulusal Diyabet, Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü’nün tavsiyelerine bakacak olursak;

Meyveler, sebzeler, tahıllı, kepekli ürünler, kurubaklagiller gibi; lif (posa) içeriği yüksek besinlerin tüketimi arttırılmalıdır, böylelikle dışkı daha yumuşak hale getirilerek bağırsaklardan geçişi kolaylaşır.

  • Lif içeriği yüksek beslenme, hemoroitli bireylerin tedavisinin yanı sıra, sağlıklı bireylerde hemoroidin başlamasını önlemede de yardımcı olabilir.

Su ve berrak çorbalar gibi sıvıların tüketimi artırılmalı, probiyotik ve prebiyotik besin kaynaklarının tüketimine özen gösterilmelidir. Beslenme önlemlerinin yanında bol egzersiz de hemoroid tedavisinde önemli rol oynamaktadır.

  • Türkiye Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı yayınlarına göre; 20 yaş üstü sağlıklı yetişkin bireylerin günlük yaklaşık 25-30 gr veya tüketilen her 1000 kalori için yaklaşık 10-13 gr diyet lifi alımı tavsiye edilmektedir.
Yeterli Düzeyde Lif Tükettiğimi Nasıl Anlarım, Lif Tüketimimi Nasıl Arttırabilirim?
  • Ekmek tercihlerinizi tam tahıllı, kepekli, yulaflı ekmeklerden yana kullanın.
  • Öğünlerinize söğüş salata ekleyin.
  • Haftada 2-3 defa kurubaklagil tüketmeye özen gösterin.
  • Günde en az 5 porsiyon sebze ve meyve tüketin.
  • Kabukları tüketilebilir olan sebze ve meyveleri, kabukları ile beraber tüketin.
Bazı Besinlerin Lif İçerikleri;
  • 1 dilim tam buğday ekmeği yaklaşık 2 gram lif içerir.
  • 1 dilim beyaz ekmek yaklaşık 1 gram lif içerir.
  • 1 orta boy armut (kabuğu ile) yaklaşık 5,5 gram lif içerir.
  • 1 orta boy elma (kabuğu ile) yaklaşık 4,4 gram lif içerir.
  • 1 orta boy portakal yaklaşık 3,1 gram lif içerir.
  • Yarım fincan pişmiş bezelye yaklaşık 3,5–4,4 gram lif içerir.
  • Yarım fincan kara lahana yaklaşık 3,8 gram lif içerir.
  • Fırında kabuklarıyla pişirilmiş 1 orta boy patates 3,6 gram lif içerir.
  • Yarım fincan pişmiş kış kabağı yaklaşık 2,9 gram lif içerir.
  • Yarım fincan pişmiş barbunya yaklaşık 7.7 gram lif içerir.

SÖZLÜK

Anüs: Sindirim kanalının son bölümündeki çıkış deliği, makat.

Rektum: Kalın bağırsağın son bölümü.

Pelvik: Leğen kemiği.

Rektal: Kalın bağırsak ile ilgili.


KAYNAKLAR

Dietary Guidelines for Americans. (2014). 1 3, 2019 tarihinde Dietary Guidelines for Americans 2015-2020.

Fiber intake of the U.S. (2014, 9). 1 3, 2019 tarihinde United States Department of Agriculture.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2016, 10).

HealthLinkBC. (2017, 5 5). 1 10, 2019 tarihinde HealthLinkBC.

American Society of Colon and Rectal Surgeons. (tarih yok). 1 10, 2019 tarihinde American Society of Colon and Rectal Surgeons.

Bengi, G., Yalçın, M., & Akpınar, H. (2014). Kronik Konstipasyona Güncel Yaklaşım. Güncel Gastroenteroloji, 72-88.

Mahdi Yousefi, at all. (2013). Clinical Evaluation of Commiphora Mukul, a Botanical resin, in the Management of Hemorrhoids: A randomized controlled trial. Pharmacogn Mag, 350-356.

Samur, G., & Mercanlıgil, S. M. (2018). Diyet Posası ve Beslenme. 1 15, 2019 tarihinde TC Sağlık Bakanlığı Sağlık Bilgi Sistemleri Genel Müdürlüğü.

Türkay, Ö., & Saka, M. (2016). Konstipasyon ve Diyet. Güncel Gastroenteroloji, 234-239.


 

Tags: hemoroid
Uyarı! Referans gösterimi için aşağıdaki şablonu kullanınız.
Demircioğlu, F. (2019). Hemoroid (Basur) Nedir? Neden Oluşur? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?. Yetişkin Hastalıklarında Beslenme. URL: https://www.birbes.com/?p=12111. Erişim Tarihi: 13 Haziran 2025.
Warning! Use the template below for reference representation.
Demircioğlu, F. (2019). Hemoroid (Basur) Nedir? Neden Oluşur? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?. Yetişkin Hastalıklarında Beslenme. URL: https://www.birbes.com/?p=12111. Date of Access: June 13 2025.

Related Posts

Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Beslenme Tedavisi Nasıldır?

Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Beslenme Tedavisi Nasıldır?

by Dyt. Neslihan Yeşilotalı

Bağırsak epiteli, vücuda giren zararlı mikroorganizmalara ve antijenlere karşı ilk savunma hattıdır (1). Bağırsakta inflamasyon durumu, mikrobiyota değişimi ve probiyotik...

İnsülin Direnci Nedir? Diyabet İle Arasında Nasıl Bir İlişki Bulunur? Tedavisi Nasıl Olmalıdır?

İnsülin Direnci Nedir? Diyabet İle Arasında Nasıl Bir İlişki Bulunur? Tedavisi Nasıl Olmalıdır?

by Dyt. Betül Ebrar Gülcan

Sürekli gelişen dünyada obezite ve diyabet salgın boyutlarına ulaşırken, insülin direncinin rolü ve sonuçları da ön plana çıkmaya başlamıştır. İnsülin,...

Vertigo İle İlişkili Hastalıklar Nelerdir? Hangi Vitamin Eksiklikleri Görülür?

Vertigo İle İlişkili Hastalıklar Nelerdir? Hangi Vitamin Eksiklikleri Görülür?

by Dyt. Sevde Yıldız

Vertigo, dengesizlik ve dizziness kliniğe başvuran hastaların yaygın şikayetlerindendir. Denge kliniğinde görülen hastaların çoğunun yineleyen vertigosu bulunmaktadır. Bu durum çoğu...

Vertigo Nedir? D Vitamini İle Arasındaki İlişki Nasıldır?

Vertigo Nedir? D Vitamini İle Arasındaki İlişki Nasıldır?

by Dyt. Sevde Yıldız

Hastalar kliniğe sıklıkla vertigo, dengesizlik ve dizzeness (sersemleme) şikayetleri ile başvururlar. Bu terimlerin tümü hastalar tarafından birbirlerinin yerine kullanılabilir. Denge...

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) Nedir? Beslenme Tedavisi Nasıl Olmalıdır?

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) Nedir? Beslenme Tedavisi Nasıl Olmalıdır?

by Uzm. Dyt. Zelal Tandoğan

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), dünya çapında morbidite ve mortalitenin önde gelen sebeplerinden biridir. Kırk yaş ve üstü yetişkin popülasyonlarının...

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yazılar

Kurkumin Nasıl Elde Edilir? Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?
Bir Besin Ansiklopedisi

Kurkumin Nasıl Elde Edilir? Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?

by Dyt. Aysun Güler Godri
Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Beslenme Tedavisi Nasıldır?
Yetişkin Hastalıklarında Beslenme

Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Beslenme Tedavisi Nasıldır?

by Dyt. Neslihan Yeşilotalı
Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalığa İyi Gelir?
BirBesPedi

Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalığa İyi Gelir?

by Dyt. Cemre Kamalı
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Araçlarımız
  • Kullanıcı Sözleşmesi
  • Telif Hakkı

2018 © BirBes - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği. Tüm Hakları Saklıdır. | Powered by Spreadon

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Bilimsel Etkinliklerimiz
      • BirBes Seminerleri
      • Klinik Beslenme Günleri
      • Mor Fesleğen Serisi
    • İletişim
  • Araçlarımız
    • Enerji Gereksinimi
      • Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları Birarada
      • Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut Kompozisyonu
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sporcular
  • Fit Tarifler
  • BirBesPedi
  • Diğer
    • Aylara Göre Besin Listeleri
    • Mevsimine Göre Balıklar
    • Mevsimine Göre Sebzeler
    • Mevsimine Göre Meyveler

2018 © BirBes - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği. Tüm Hakları Saklıdır. | Powered by Spreadon

Go to mobile version