• Takipçi
  • Beğeni
  • Takipçi
  • Abone
  • Vücut Kompozisyonu Hesaplama AraçlarıYeni!
  • Günlük Enerji Gereksinimi Formülleri İle Hesaplama AraçlarıYeni!
  • Nütrisyon Tarama Testleri

BirBesBirBes - Beslenme Biliminin Geleceği

  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Yazar Kadromuz
      • Diyetisyen Kadromuz
      • Geleceğin Diyetisyenleri
    • BirBes Seminerleri
      • 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
      • Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
      • Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
      • Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
      • Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
      • Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
    • Klinik Beslenme Günleri
      • III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
      • III – Enteral ve Parenteral Beslenme
      • II – Diyabet
      • I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
    • Mor Fesleğen Beslenme Seminerleri
      • 12. Oturum – 15.05.2020
      • 11. Oturum – 14.05.2020
      • 10. Oturum – 13.05.2020
      • 9. Oturum – 09.05.2020
      • 8. Oturum – 08.05.2020
      • 7. Oturum – 07.05.2020
      • 6. Oturum – 03.03.2020
      • 5. Oturum – 18.02.2020
      • 4. Oturum – 24.12.2019
      • 3. Oturum – 10.12.2019
      • 2. Oturum – 26.11.2019
      • 1. Oturum – 05.11.2019
    • İletişim
  • BirBes AsistanYeni!
    • Günlük Enerji GereksinimiYeni!
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut KompozisyonuYeni!
      • Beden Kitle İndeksi (BKİ) Hesaplama
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama
      • İdeal Ağırlık Hesaplama
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları (Birarada)Yeni!
      • BKİ HesaplamaEski
  • Sağlıkta
    Sağlıklı Beslenme

    Orucun Kan Şekeri Üzerine Etkisi Nedir? Diyabetli Bireyler İçin Beslenme Tavsiyeleri…

    Sağlıklı Beslenme

    Orucun Kolesterol Üzerine Etkisi Nedir? Beslenme Tavsiyeleri Nelerdir?

    Sağlıklı Beslenme

    Akrilamid Nedir? Gıdalarda Nasıl Oluşur? Kansere Sebep Olur Mu?

    Güncel Konular

    Sosyal Medyadaki Beslenme Bilgileri Ne Kadar Doğru? Beslenme Bilgisi Edinirken Nelere…

    Önceki Sonraki
  • Sporcuda
    Bilimsel Çalışmalar

    Erkek Basketbolcularda Düşük Karbonhidratlı Diyetin Ardından, Yedi Gün Boyunca…

    Spor Beslenmesi

    Kolostrum Nedir? Faydaları Nelerdir? Sporcularda Kolostrum Kullanımının Etkisi Nedir?

    Spor Beslenmesi

    Sporcularda Kullanılan Besinsel Ergojenik Destekler Ne İşe Yarar? Nelere Dikkat…

    Spor Beslenmesi

    Kafein Nedir? Sporcularda Kafein Kullanımının Etkileri Nelerdir?

    Önceki Sonraki
  • Hastalıklarda
    • Herşey
    • Çocuk Hastalıklarında Beslenme
    • Yetişkin Hastalıklarında Beslenme
    Yetişkin Hastalıklarında Beslenme

    Vertigo İle İlişkili Hastalıklar Nelerdir? Hangi Vitamin Eksiklikleri Görülür?

    Yetişkin Hastalıklarında Beslenme

    Vertigo Nedir? D Vitamini İle Arasındaki İlişki Nasıldır?

    Çocuk Hastalıklarında Beslenme

    İnek Sütü Protein Alerjisi (İSPA) Nedir? Beslenme Tedavisi Nasıl Olmalıdır?

    Önceki Sonraki
  • Fit Tarifler
    Sağlıklı Tarifler

    Tatlı Krizine Birebir: İncir Uyutması Tarifi Nasıl Yapılır?

    Sağlıklı Tarifler

    Saraylara Layık: Tavsultan Tatlısı Tarifi Nasıl Yapılır?

    Sağlıklı Tarifler

    Probiyotik Lahana Turşusu Tarifi Nasıl Yapılır?

    Sağlıklı Tarifler

    Portakallı Fit Kek Tarifi Nasıl Yapılır?

    Önceki Sonraki
  • BirBesPedi
    BirBesPedi

    Siyah Kuş Kirazı (Aronia Melanocarpa) Nedir? Sağlığa Etkileri Nelerdir?

    BirBesPedi

    Alıç Nedir? Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

    BirBesPedi

    Çam Fıstığı Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

    BirBesPedi

    Mürdüm Eriği Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

    Önceki Sonraki
  • Zamana Göre Beslenme
    • Aylara Göre Besin Listeleri
      • 01 – Ocak
      • 02 – Şubat
      • 03 – Mart
      • 04 – Nisan
      • 05 – Mayıs
      • 06 – Haziran
      • 07 – Temmuz
      • 08 – Ağustos
      • 09 – Eylül
      • 10 – Ekim
      • 11 – Kasım
      • 12 – Aralık
    • Mevsiminde Beslenme
      • Mevsimine Göre Balıklar
      • Mevsimine Göre Sebzeler
      • Mevsimine Göre Meyveler
  • Topluma Yönelik
    • Afiş – Broşür – İnfografi
    • Doğru Bilinen Yanlışlar!
BirBes
  • Ana Sayfa
  • Sağlıklı Tarifler
  • Sayfa 2
Sağlıklı Tarifler

Tatlı Krizine Birebir: İncir Uyutması Tarifi Nasıl Yapılır?

Pınar Giray Ara 27, 2020 0
Sağlıklı Tarifler

Saraylara Layık: Tavsultan Tatlısı Tarifi Nasıl Yapılır?

Betül Karaaslan Mar 8, 2020 0
Sağlıklı Tarifler

Probiyotik Lahana Turşusu Tarifi Nasıl Yapılır?

Dyt. Ümriye Kevser Akça Şub 24, 2020 0
Sağlıklı Tarifler

Portakallı Fit Kek Tarifi Nasıl Yapılır?

Dyt. Gözde Uçak Şub 13, 2020 0

Ayran Aşı Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır? İçinde Ne Olmalıdır?

Yaz günlerinde "soğuk bir şey olsa da yesek" diyenler için çare ayran aşı çorbası. Buz gibi, içimizi ferahlatan, …

En Fitinden: Cup Tiramisu Tarifi Nasıl Yapılır?

Islak kekin en lezzetli en sağlıklı hali fit cup tiramisu sizlerle! Dışarıda yediğiniz tiramisuları unutturan,…

Farklılık Arayanlara: Vişneli Kısır Tarifi Nasıl Yapılır?

Sık sık yaptığınız tarifleri değiştirerek hem farklı lezzetler hem de farklı renkler elde edebilirsiniz.…

Tuzlu Sevenlere: Tuzlu Atıştırmalık Tarifi Nasıl Yapılır?

Hem atıştırayım diyor hem de kalorisi düşük farklı bir şeyler yemek istiyorsanız, hazırlanışı basit bir tarifim…

Böğürtlen Soslu: Fit Pancake Tarifi Nasıl Yapılır?

Pancake severler bu fit pancake tarifi tam sizlik! Böğürtlenli sosu ile tadı damakta kalan pancake sizlerle! Fit…

Antioksidan Lezzet: Karadutlu Tart Tarifi Nasıl Yapılır?

Severek tükettiğimiz tatlıları sağlıklı hale getirmek oldukça kolay! Rafine şeker içermeden, doğal şeker…

Şekersiz Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?

Abur cubur tüketerek ve doygunluk hissetmeden kilo almak yerine, sağlıklı alternatifler ile ara öğün yapabiliriz.…

Fit Kek: Tam Buğday Unlu Muzlu Kek Tarifi Nasıl Yapılır?

Her tarifin sağlıklı hali vardır, yeter ki isteyin. :) Tam buğday unlu muzlu kek, hem tatlı isteğinizi bastıracak…

Fit Cookie: Yulaflı ve Kuru Meyveli Fit Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?

Tam beş çayında, çayınızın yanında tatlı bir şey olsa da yesek dediğinizi duyar gibiyim. Yulaflı ve kuru meyveli…
Önceki 1 2 3 4 … 12 Sonraki

Popüler Konular

Prematüre Nedir? Sebepleri Nelerdir?

Glüten Nedir? Glütensiz Diyet Nedir? Kimler Uygulayabilir?

mTOR Nedir? Oluşturduğu Sinyal Yolağının Etkileri Nelerdir?

Tonsillektomi (Bademcik Ameliyatı) Nedir? Bademcikleri Alınan…

Anoreksiya Nervoza Nedir? Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl…

Editörün Seçtikleri

Beslenme Çantasında Neler Olmalıdır? Hazırlarken Dikkat Edilmesi…

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Nedir? Beslenmede…

Okul Çağı Çocuklarında Beslenme

Balın Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?

Bitki Çayları Nelerdir? Nasıl Hazırlanır? Hangi Hastalıkları…

Popüler Kategoriler
  • BirBesPedi205
  • Yetişkin Hastalıklarında Beslenme172
  • Beslenme İlkeleri152
  • Sağlıklı Tarifler112
  • Bir Besin Ansiklopedisi76
  • Çocuk Hastalıklarında Beslenme75
  • Güncel Konular58
  • Sağlıklı Beslenme48
  • Bilimsel Çalışmalar30
  • Popüler Diyetler28
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazar Kadromuz
  • Kullanıcı Sözleşmesi
  • Telif Hakkı
  • Bizimle İletişime Geçin
2018 © BirBes - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği
Tüm Hakları Saklıdır.
  • Takipçi
  • Beğeni
  • Takipçi
  • Abone
Spreadon