• BirBes’te Yazar Olmak İçin
BirBes.com - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği
Araçlarımız
No Result
View All Result
İbrahim Halil Bağış
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Bilimsel Etkinliklerimiz
      • BirBes Seminerleri
        • Diyabette Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • Duchenne Musküler Distrofi (DMD) Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • İklim Krizi, Geleceğin Dünyası ve Diyetisyen
        • 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
        • Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
        • Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
        • Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
        • Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
        • Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
      • Klinik Beslenme Günleri
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21/2
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Semineri ’21
        • III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
        • III – Enteral ve Parenteral Beslenme
        • II – Diyabet
        • I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
      • Mor Fesleğen Serisi
        • 12. Oturum – 15.05.2020
        • 11. Oturum – 14.05.2020
        • 10. Oturum – 13.05.2020
        • 9. Oturum – 09.05.2020
        • 8. Oturum – 08.05.2020
        • 7. Oturum – 07.05.2020
        • 6. Oturum – 03.03.2020
        • 5. Oturum – 18.02.2020
        • 4. Oturum – 24.12.2019
        • 3. Oturum – 10.12.2019
        • 2. Oturum – 26.11.2019
        • 1. Oturum – 05.11.2019
    • İletişim
  • Araçlarımız
    • Enerji Gereksinimi
      • Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları BiraradaYENİ!
      • Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut Kompozisyonu
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sporcular
  • Fit Tarifler
  • BirBesPedi
  • Diğer
    • Aylara Göre Besin Listeleri
    • Mevsimine Göre Balıklar
    • Mevsimine Göre Sebzeler
    • Mevsimine Göre Meyveler
BirBes.com - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Bilimsel Etkinliklerimiz
      • BirBes Seminerleri
        • Diyabette Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • Duchenne Musküler Distrofi (DMD) Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
        • İklim Krizi, Geleceğin Dünyası ve Diyetisyen
        • 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
        • Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
        • Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
        • Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
        • Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
        • Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
      • Klinik Beslenme Günleri
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21/2
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21
        • Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Semineri ’21
        • III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
        • III – Enteral ve Parenteral Beslenme
        • II – Diyabet
        • I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
      • Mor Fesleğen Serisi
        • 12. Oturum – 15.05.2020
        • 11. Oturum – 14.05.2020
        • 10. Oturum – 13.05.2020
        • 9. Oturum – 09.05.2020
        • 8. Oturum – 08.05.2020
        • 7. Oturum – 07.05.2020
        • 6. Oturum – 03.03.2020
        • 5. Oturum – 18.02.2020
        • 4. Oturum – 24.12.2019
        • 3. Oturum – 10.12.2019
        • 2. Oturum – 26.11.2019
        • 1. Oturum – 05.11.2019
    • İletişim
  • Araçlarımız
    • Enerji Gereksinimi
      • Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları BiraradaYENİ!
      • Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
      • Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut Kompozisyonu
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sporcular
  • Fit Tarifler
  • BirBesPedi
  • Diğer
    • Aylara Göre Besin Listeleri
    • Mevsimine Göre Balıklar
    • Mevsimine Göre Sebzeler
    • Mevsimine Göre Meyveler
No Result
View All Result
BirBes.com - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği

BirBes > Beslenme İlkeleri > Dopamin Hormonu Nedir? Görevleri Nelerdir? Eksikliğinde Neler Görülür?

Dopamin Hormonu Nedir? Görevleri Nelerdir? Eksikliğinde Neler Görülür?

Dyt. İpek Nedirli by Dyt. İpek Nedirli
in Beslenme İlkeleri
0
Dopamin Hormonu Nedir? Görevleri Nelerdir? Eksikliğinde Neler Görülür?

İnsan vücudu ve beyin fonksiyonları için oldukça önemli olan dopamin, 50 yıl önce keşfedilmiş ve birçok araştırmanın konusu olmuştur. Katekolamin ve fenetilamin sınıfına ait, sinirler arası geçişte rol oynayan bir hormondur. Vücutta üretimi, L-tirozin adlı amino asitten doğal olarak gerçekleşir. Ödül sisteminin en önemli nörotransmitterlerinden (sinir uyarılarının iletimine destek olan bileşik) biridir.

Baskın bir katekolamin nörotransmitteri olan dopamin, pek çok beyin fonksiyonunda görev almaktadır. Bellek ve bilişsel kontrol gibi karmaşık işlevler üzerinde etkiye sahiptir. Ödül sistemi, gıda alımı, uyku gibi birçok fizyolojik fonksiyonun kontrolünü sağlamakla birlikte duygu durumunda da oldukça etkilidir. Vücutta gerçekleşen birçok fonksiyonda rol almaktadır.

Dopamin Hormonunun İşlevleri

Dopamin, duygusal davranışları ve motivasyonu dopaminerjik yollardan düzenlemektedir. Bunun yanı sıra, koordineli hareket kontrolünü sağlar ve hormon salgılanmasında rol oynamaktadır. En önemli etkilerinden biri de bağımlılık yapan madde etkisi sonrasında oluşan duygusal bozuklukların düzenlenmesidir.

Dopamin hormonunun bir diğer özelliği, kardiyovasküler fonksiyonlarda önemli etkiye sahip olmasıdır. Böbrek fonksiyonları ve gastrointestinal motilite (hareketlilik) üzerinde düzenleyici görevi de bulunmaktadır. Beyin, birçok dopamin sistemi barındırmaktadır. Bu sistemlerin en önemli fonksiyonu motivasyondur. Beyindeki motor kontrol, dopamin ile gerçekleştirilmektedir.

Dopamin Hormonunun Besin Alımındaki Rolü

Dopamin sinyallerindeki değişikliklerin, beyindeki ödül sistemiyle ilgili davranışları yakından etkilediğine ulaşılmıştır. Son zamanlarda gösterilen kanıtlar, uyuşturucu bağımlılığına benzer şekilde, kompulsif yeme davranışlarının da beyindeki ödül sisteminde değişikliklere yol açtığını ileri sürmektedir.

Bilindiği üzere beyindeki hipotalamusta, beslenme davranışlarının düzenlendiği bir homeostatik merkez vardır. Ağırlık kontrolünde iştah ve enerji dengesinde rol alan birçok farklı hormonal ve nöronal sinyaller mevcuttur. Bu nedenle gıda alımının kontrolü, ödül sistemi ile güçlü bir ilişki içindedir. Dopamin aracılığıyla oluşan gıda ödülünün, obezite ile bağlantılı olduğunun görülmesi, bu durumu desteklemektedir.

Dopamin reseptörleri 5 farklı alt tipe sahiptir. Bunlardan biri olan D2 reseptörünün, motor fonksiyonları, gıda arama davranışı ve kompulsif yeme bozukluğu ile ilişki halinde olduğuna ulaşılmıştır. Aynı zamanda yüksek yağ ve şeker barındıran, lezzet açısından zengin gıdaların dopamin ödül devreleri üzerinde oldukça büyük etki ettiği de ulaşılan bulgular arasındadır.

İnsanlardaki gıda alımında dopaminerjik yolların sahip olduğu rolün önemi, insanlar üzerinde beyin görüntüleme ile yapılmış çalışmalarla desteklenmiştir. Özellikle dışarıda tüketilmekte olan yüksek enerjili ve lezzetli gıdaların, hayvanlara yönelik yapılan bir çalışma sonucunda da, zorlayıcı yeme davranışı ve ağırlık artışı oluşturduğu görülmüştür. Obezite ve madde bağımlılığında, dopaminin bileşeni olan D2 reseptörlerinin oluşumunda azalma meydana geldiği de ulaşılan bulgular arasındadır. Bir diğer çalışma sonucu, obez bireylerde vücut kitle indeksiyle ilişkili olarak D2 reseptörlerinin etkisinde azalma oluştuğunu göstermektedir. Bu durum, obez bireylerde kontrolsüz yemek yeme davranışını tetiklemektedir. Çünkü D2 reseptörünün azalması, ödül devrelerindeki aktivasyonu düşürmektedir ve bireyin ödül sisteminden gelen yanıta olan duyarlılığını azaltmaktadır.

  • Özetle, dopamin ve bileşenlerinin işlevinde meydana gelen bozukluklar; hem zorlayıcı gıda tüketimine, hem de bağımlılık etkisine karşı savunmasız olmaya yol açmaktadır.
Dopamin Salgısındaki Bozulmanın Sonuçları

Dopamin sistemlerinde meydana gelen işlev bozukluğu halinde, sinir sisteminde hastalıklar oluşmaktadır. Merkezi sinir sistemiyle ilişkili olan, dopamin salgısındaki artış sonucu oluşan şizofreni hastalığı buna örnektir. Dopamin miktarındaki düşüş ise, Alzheimer ve Parkinson gibi rahatsızlıkların ortaya çıkmasında etkilidir.

Vücuttaki dopamin seviyesine bağlı olarak hiperaktivite bozukluğu, dikkat eksikliği, huzursuz bacak sendromu gibi hastalıklar ortaya çıkabilmektedir. Normalden fazla dopamin sinyali meydana geldiğinde; dikkat eksikliği, hiperaktivite, uyuşturucu kullanımında artış görülmektedir. Dopamin, kalbi uyarıcı etkisi sebebiyle dolaşım yetersizliğinde ve hipertansiyon hastalıklarının tedavi edilmesinde kullanılmaktadır.

Dopamin sistemlerindeki değişiklikler, bağımlılık davranışıyla yakından ilişkilidir. Madde bağımlılığında dopamin seviyesinin yükseldiği bilinmektedir.

  • Yapılan çalışmaların sonucunda, dopaminin gıda ödüllendirmede ve gıda alım kontrolünde oldukça önemli bir etken olduğuna ulaşılmıştır.
Özetlemek gerekirse;

Dopamin hormonu, bilişsel kontrol başta olmak üzere, duygu durumunda ve vücuttaki birçok sistemde rol oynamaktadır. Dopamin hormonu takviyesi, beyinde meydana gelen bozuklukların ve bağımlılık durumunun tedavisinde yaygın biçimde kullanılmaktadır.


KAYNAKLAR

Aksu, K. (2014). Dopamin Benzeri Bileşiklerin Sülfamit Türevlerinin Sentezi. Doktora Tezi, 1. Erzurum.

Baik, J.-H. (2013). Dopamine Signaling in Reward-Related Behaviors. Frontiers in Neural Circuits, 7.

Baladi, M. G., Daws, L. C., & France, C. P. (2012). You Are What You Eat: İnfluence of Type and Amount of Food Consumed on Central Dopamine Systems and The Behavioral Effects of Direct- and İndirect-Acting Dopamine Receptor Agonists. Neuropharmacology, 63(1), 76-86.

Cools, R., & D’esposito, M. (2011). Inverted-U Shaped Dopamine Actions On Human Working Memory and Cognitive Control. Biol Psychiatry, 69(12), E113-E125.

Frank, S., Veit, R., Sauer, H., Enck, P., Friederich, H.-C., Unholzer, T., Et Al. (2016). Dopamine Depletion Reduces Food-Related Reward Activity Independent of BMI. Neuropsychopharmacology, 41, 1551-1559.


Tags: dopaminhormon
Uyarı! Referans gösterimi için aşağıdaki şablonu kullanınız.
Nedirli, İ. (2018). Dopamin Hormonu Nedir? Görevleri Nelerdir? Eksikliğinde Neler Görülür?. Beslenme İlkeleri. URL: . Erişim Tarihi: .
Warning! Use the template below for reference representation.
Nedirli, İ. (2018). Dopamin Hormonu Nedir? Görevleri Nelerdir? Eksikliğinde Neler Görülür?. Beslenme İlkeleri. URL: . Date of Access: .

Related Posts

Manganez (Mn) Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Manganez (Mn) Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

by Zeynep Gökçe

İnsan vücudunun yaklaşık %5‘i minerallerden oluşur. Bazıları diş ve kemik gibi sert dokuların yapılarında bulunur. Hücrelerin çalışması için çoğu mineral...

Besin İnsülin İndeksi (Bİİ) Nedir? Glisemik İndeks İle Farkı Nedir?

Besin İnsülin İndeksi (Bİİ) Nedir? Glisemik İndeks İle Farkı Nedir?

by Dyt. Seren Erdoğan

Günümüzde insülin kullanan diyabetli bireylerde tedavi dozları karbonhidrat sayımı yöntemi ile belirlenmektedir. Karbonhidrat sayımı ve besinlerin glisemik indeks bilgileri, olası...

İyot (I) Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? Eksikliğinde Neler Görülür?

İyot (I) Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? Eksikliğinde Neler Görülür?

by Dyt. Zeynep Avar

İyot Nedir? Besinler ve su ile birlikte dışarıdan temin edilen eser elementlerden biri olan iyot; anne karnından itibaren yaşam boyunca...

Renk Verici Madde: Polifenol Nedir? Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?

Renk Verici Madde: Polifenol Nedir? Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?

by Dyt. İpek Nedirli

Polifenoller bitkisel kaynaklı olup, antioksidan özelliğe sahip biyoaktif bileşiklerdir. Yiyecekler üzerinde renk, lezzet, koku bakımından etkilere sahiptirler. Çoğunluğu bitkilerin metabolitleridir....

Histidin Aminoasiti Nedir? Vücuttaki Etkileri Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?

Histidin Aminoasiti Nedir? Vücuttaki Etkileri Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?

by Dyt. Ayşegül Şen

Histidin, her bireyin vücudunda bulunması gereken esansiyel bir aminoasittir ve besinler yolu ile vücuda alınır. Bu esansiyel aminoasiti farklı tür...

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son Yazılar

Kurkumin Nasıl Elde Edilir? Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?
Bir Besin Ansiklopedisi

Kurkumin Nasıl Elde Edilir? Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?

by Dyt. Aysun Güler Godri
Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Beslenme Tedavisi Nasıldır?
Yetişkin Hastalıklarında Beslenme

Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir? Beslenme Tedavisi Nasıldır?

by Dyt. Neslihan Yeşilotalı
Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalığa İyi Gelir?
BirBesPedi

Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir? Hangi Hastalığa İyi Gelir?

by Dyt. Cemre Kamalı
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Araçlarımız
  • Kullanıcı Sözleşmesi
  • Telif Hakkı

2018 © BirBes - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği. Tüm Hakları Saklıdır.

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Bilimsel Etkinliklerimiz
      • BirBes Seminerleri
      • Klinik Beslenme Günleri
      • Mor Fesleğen Serisi
    • İletişim
  • Araçlarımız
    • Enerji Gereksinimi
      • Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları Birarada
      • Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
      • Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
      • Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
    • Vücut Kompozisyonu
      • Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
      • Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
      • Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
      • Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
      • Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
      • İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
      • Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
      • Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
  • Sporcular
  • Fit Tarifler
  • BirBesPedi
  • Diğer
    • Aylara Göre Besin Listeleri
    • Mevsimine Göre Balıklar
    • Mevsimine Göre Sebzeler
    • Mevsimine Göre Meyveler

2018 © BirBes - Beslenme ve Diyetetik Biliminin Geleceği. Tüm Hakları Saklıdır.

Go to mobile version