Vejetaryen Diyetler Sağlıklı Mı? Uzun Vadede Etkileri Nelerdir? Vejetaryen diyet; et, tavuk, deniz ürünleri ve bu ürünleri içeren gıdaların tüketilmemesi olarak tanımlanmaktadır.…
Flexitarian (Yarı Vejetaryen) Diyeti Nedir? Etkileri Nelerdir? Chron… İçinde bulunduğumuz yüzyılın başlarında ve özellikle son dönemlerde vejetaryenlik, popülasyonun artmasıyla birlikte…
İtalya’dan Gelen Yeni Beslenme Tarzı: Slow Food Nedir? Hızla gelişen ve büyüyen dünyada yaşanan teknolojik gelişmeler ve küreselleşme, bu değişim hızına ayak uydurmayı…
Vegan Beslenme Nedir? Çeşitleri Nelerdir? Sağlık Üzerine Etkileri… Vejetaryen beslenme (vejetaryenlik), Türkiye ve Dünya’da gün geçtikçe yaygınlaşmakta olan, bitkisel kaynaklı…
“Popüler Diyetler” İnceleme Serisi: Dukan Diyeti Dukan, atkins, kan gruplarına göre, çölyak olmaksızın glutensiz diyet vb. popüler diyetlere olan talep, gün…
Intermittent Fasting (Aralıklı Oruç) Nedir? Çeşitleri ve İnsan… Yiyecek ve içeceklerden çeşitli yöntemlerle kaçınma durumu, dünyanın dört bir yanında insanlar tarafından ilk antik…
Alkali Beslenme Ne Demektir? Örnek Menü Nasıl Hazırlanır? Alkali beslenme, asit-alkali diyet veya alkali-kül diyet olarak da bilinmektedir. Yenilen yiyeceklerin vücudun…
Coumadin Diyeti Nedir? Neden Uygulanır? Coumadinle Etkileşen Besinler… Damarlardaki kan pıhtıları bazı kimyasal reaksiyonlar sonucu oluşur. K vitamini, vücudumuzda kan pıhtılaşma…
Vejetaryen Diyet Nedir? Çeşitleri Nelerdir? Etkileri Nelerdir? Vejetaryenler, hayvansal kaynaklı besinleri tamamen reddeden veya kısıtlı olarak tüketen beslenme tarzına sahip…