Intermittent Fasting (Aralıklı Oruç) Nedir? Zayıflatır mı? Nasıl Uygulanır?
Son on yıldır, genel sağlık durumu ve yaşam beklentisinin uzaması üzerinde etkili olduğu söylenen aralıklı oruç kavramı, yaygın bir yaşam ...
- Ana Sayfa
- Hakkımızda
- Bilimsel Etkinliklerimiz
- BirBes Seminerleri
- Diyabette Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
- Duchenne Musküler Distrofi (DMD) Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
- İklim Krizi, Geleceğin Dünyası ve Diyetisyen
- 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
- Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
- Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
- Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
- Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
- Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
- Klinik Beslenme Günleri
- Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21/2
- Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21
- Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Semineri ’21
- III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
- III – Enteral ve Parenteral Beslenme
- II – Diyabet
- I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
- Mor Fesleğen Serisi
- BirBes Seminerleri
- İletişim
- Bilimsel Etkinliklerimiz
- Araçlarımız
- Enerji Gereksinimi
- Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları BiraradaYENİ!
- Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
- Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
- Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
- Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
- Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Vücut Kompozisyonu
- Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
- Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
- Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
- Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
- Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
- İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
- Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
- Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
- Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
- Enerji Gereksinimi
- Sporcular
- Fit Tarifler
- BirBesPedi
- Diğer
- Ana Sayfa
- Hakkımızda
- Bilimsel Etkinliklerimiz
- BirBes Seminerleri
- Diyabette Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
- Duchenne Musküler Distrofi (DMD) Güncel Yaklaşımlar Webinarı – 2022
- İklim Krizi, Geleceğin Dünyası ve Diyetisyen
- 19 Mayıs Sporcu Beslenmesi Webinarı
- Her Şeyin Başı Sağlık! (Vega Okulları)
- Sağlıklı Besleniyor Muyuz? (Atabek Koleji)
- Sağlıklı Beslenme ve Obeziteden Korunma (Toki Mimar Sinan Anaokulu)
- Diyabet Farkındalığı II (İhlas Koleji)
- Diyabet Farkındalığı I (İhlas Koleji)
- Klinik Beslenme Günleri
- Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21/2
- Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisansüstü Semineri ’21
- Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Semineri ’21
- III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
- III – Enteral ve Parenteral Beslenme
- II – Diyabet
- I – Biruni Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi
- Mor Fesleğen Serisi
- BirBes Seminerleri
- İletişim
- Bilimsel Etkinliklerimiz
- Araçlarımız
- Enerji Gereksinimi
- Günlük Enerji Gereksinimi Hesaplama Araçları BiraradaYENİ!
- Emziren (Emzikli) Anneler İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
- Gebe (Hamile) Anne Adayları İçin Vücut Ağırlığı (Kilo) ve Enerji Gereksinimi Hesaplama AracıYENİ!
- Amputasyonlu (Ampüte) Bireyler İçin Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
- Henry 2005 Eşitlikleri ile Enerji Gereksinimi Hesaplama Aracı
- Harris-Benedict Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- FAO, WHO, UN:, 2001 Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Mifflin & St. Jeor Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Schofield Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Estimated Energy Requirement (EER) Formülü ile Günlük Enerji Hesaplama Aracı
- Vücut Kompozisyonu
- Vücut Kompozisyonu Hesaplama Araçları Birarada
- Beden Kütle İndeksi (BKİ) Hesaplama Aracı
- Bel Çevresi Ölçümünde Risk Değerlendirmesi Aracı
- Vücut Şekil İndeksi (VŞİ) Hesaplama Aracı
- Yağsız Vücut Kütlesi (Fatt Free Mass) Hesaplama Aracı
- İdeal Ağırlık Hesaplama Aracı
- Vücut Yüzey Alanı Hesaplama Aracı
- Toplam Vücut Yağı Hesaplama Aracı
- Toplam Vücut Suyu Hesaplama Aracı
- Enerji Gereksinimi
- Sporcular
- Fit Tarifler
- BirBesPedi
- Diğer
Etiket: aralıklı oruç
Intermittent Fasting (Aralıklı Oruç) Nedir? Çeşitleri ve İnsan Sağlığına Etkileri Nelerdir?
Yiyecek ve içeceklerden çeşitli yöntemlerle kaçınma durumu, dünyanın dört bir yanında insanlar tarafından ilk antik çağlardan beri uygulanmaktadır. Bunların birçoğu ...
