Acıktırmayan, Uzun Süre Tokluk Hissi Sağlayan Besinler Nelerdir?
Lif içeriği ve yağ asitleri yönünden zengin besinlerin kan şekerini dengelediğini, dolayısıyla kişilerin daha geç acıkmasını sağladığı bilinmektedir. Bu öncülü ...
Lif içeriği ve yağ asitleri yönünden zengin besinlerin kan şekerini dengelediğini, dolayısıyla kişilerin daha geç acıkmasını sağladığı bilinmektedir. Bu öncülü ...
Besinin Adı Türkçe: Mercimek İngilizce: Lentil Latince: Lens culinaris Vatanı ve İklimi: Mercimek, en çok Kanada, Hindistan ve Türkiye’de yetiştirilmektedir. ...